Girl Power gör ett uppehåll  tillsvidare
Däremot den här terminen så satsar vi extra hårt på nybörjarkaraten där vi redan har en hel del tjejer/kvinnor som tränar. Obs karate är själva källan till både Självförsvar och Girl Power.

Kul & nyttig konditions- och mitz-träning i helt ny tappning.
Med tempo & bra musik. –Du kommer garanterat att svettas!!
 

 Ta vad du har, t ex t-shirt eller linne och långa träningsbyxor. Barfota
 eller gympadojor för innesport, obs! släta under utan djupa sulmönster.
 

Jacob Kinnemar, Cina Dencler Fowler och Tuija Yli-Rajala mfl.

Jacob har i många år varit ledare för våra olika tjejgrupper. Dessutom har han 2dan och 15 års erfarenhet inom karate.